Nie tak dawno cała Polska cieszyła się z olbrzymiego sukcesu, który osiągnęli Ida Świątek i Rafael N
Czytaj dalej
Już od kilku długich dni, jeden z czołowych piłkarzy świata – Cristiano Ronaldo zmaga się z koronawi
Czytaj dalej
Koronawirus jest śmiertelnym zagrożeniem dla każdego. Tym bardziej bulwersują zachowania, które zapr
Czytaj dalej
Regularność w czasach pandemii wielu osobom wydaje się niemożliwa. Osoby uwielbiające intensywne tre
Czytaj dalej
Doskonały sposób na wypracowanie sobie smukłej, atrakcyjnej a przede wszystkim zdrowej sylwetki. Pły
Czytaj dalej
Styl klasyczny, a więc pływanie żabką jest chyba najbardziej popularnym i rozpowszechnionym stylem w
Czytaj dalej
Ciąża to specyficzny i niekiedy bardzo obciążający czas dla kobiety. Nie oznacza jednak, iż kobieta
Czytaj dalej
Pływanie jest doskonałym pomysłem dla wszystkich, którym zależy na poprawieniu kondycji, zgubieniu w
Czytaj dalej
Jak mówi stare przysłowie: „W młodym ciele młody duch”. A co z tymi osobami, które są już w wieku se
Czytaj dalej
Każdy sportowiec, niezależnie od etapu swojego rozwoju i kariery musi mierzyć się ze stresem związan
Czytaj dalej